こんにちは！mayumiです。
子供の春休みがスタートする寸前、
息子が学校から流行りの
インフルエンザBを持って帰ってきてくれ（ ; ; ）
少し前まで息子と私で
インフルエンザで寝込んでいました。
40度の高熱。
あとは頭痛。
私はこの頭痛が一番辛かった。
加えて今回のインフルエンザは
お腹にきます。
お腹が空いて何か食べたら
吐きそうになってしまう(~_~;)
ちょっとつわりに似てるな～なんて
インフルエンザで寝込んでいる間
暇だったので、つわりの頃、お産の頃、若い頃、いろいろ思い出を辿っていました。
40度の高熱でもはや走馬燈を見ていたのか？（笑）
インフルエンザの5日間続いた頭痛と吐き気、
私のお産は2時間で終わったので
インフルエンザのほうがしんどかったです！
皆様もお気をつけてください～
インフルエンザ予防には
20分に1回、緑茶を飲むことが効果的だそうです。
PR:
実際、お医者さんはこの方法で
予防されていると聞きました。
インフルエンザは喉から感染するらしく
喉に20分間、インフルエンザウイルスを付着させると
そこから感染となるそうです。
なので、20分に一回
その喉を流すことで防げるらしいです。
中でも
殺菌作用が高いと言われている緑茶が
効果的なんだとか。
せっかくの桜の季節、
寝込まないようにしたいですね☺
それでは皆様
素敵な午後をお過ごし下さいね♪
